一人旅のメリットや魅力を教えてください
シニアの方の一人旅の魅力
日本人の平均寿命はますます長いものとなっています。
平均寿命が長くなったことは非常に良いことですが、多くのシニアの方が時間を持て余すようになってきているというデータもあり[...]
家庭菜園を始めたいのですが初心者が行うには難しいでしょうか
家庭菜園のすすめ
家庭菜園がブームになって来ています。
健康の事を考えて自分で野菜を作って食べるようにしている人が増えてきているためです。
実際に家庭菜園を行ったことがある人は6割を超えると言[...]
孫を預かる回数が増えてきました。気をつけるべきことを知りたいです
孫を預かる時の注意
かわいい孫ですが、預かる場合にはそれなりの注意が必要です。
安全・安心にお孫さんが楽しい時間を過ごすことができるような配慮が必要です。
色々と注意しなくてはならないことがたく[...]
息子夫婦との同居が決まりました。同居生活が上手くいくコツを教えてもらいたいです
姑との難しい人間関係
嫁と姑の関係は昔から非常に難しいものです。
自分の夫の母親ではありますが、もちろん赤の他人ですので、考え方などに共感できない部分があります。
しかしながら、夫の母親にな[...]
人の名前が思い出せないことが度々あります。認知症になりかけていないか心配です
認知症の予防について
認知症は脳の働きが弱ってしまって、正常な判断をすることができなくなってしまっている状態をいいます。
しかしながら、症状は非常に深刻なものなのですが、原因も実は解明されてはいま[...]
抜け毛が増えてきている気がします…。予防法はありますか？
女性の髪の毛に優しいシャンプーとは
シャンプーには色々な種類のものがあります。
大別すると3種類のシャンプーがあります。
高級アルコール系シャンプー、石けん系シャンプー、アミノ酸系シャンプーがそ[...]
長いこと便秘が続いています。解消法が知りたいです
高齢者に見られる便秘について
高齢者に見られる身体症状の一つとして便秘があります。
年齢を経るに従って、体調が変化しますが便秘も高齢者によく見られる症状として知られています。
便秘は腸働きの低下[...]
目の疲れがなかなか取れません…。対策方法を教えてください
眼精疲労対策について
目が疲れた状態になった時に例えば休憩をすることによって、その症状が回復するのであればそれは疲れ目ですので、それほど心配はないのですが、症状が持続してしまう時には眼精疲労の可能性[...]
認知症にならないようにするにはどうすれば良いのでしょうか？
認知症の予防について
脳の機能はどんな人であっても加齢によって低下をしていきます。
しかしながら、その時間的な経過は人によって異なって来ます。
ある程度までは脳の機能の低下はそれほど深刻な問[...]